Super pozioma prasa na ławce i komercyjna maszyna do podnoszenia cielęcia to dwa zupełnie różne elementy sprzętu do treningu siłowego, ukierunkowane na różne grupy mięśni w górnej i dolnej części ciała, ze znaczącymi różnicami w ruchach i grupach mięśni. Oto główne różnice:
Komercyjna maszyna do siedzenia super pozioma prasa
1. Docelowe grupy mięśni
Super pozioma prasa na ławce.
Głównie używane do trenowania mięśni górnej części ciała, zwłaszcza głównych piersiów, naramienników (mięśni barkowych) i triceps (mięśnie z tyłu ramienia).
Ruch koncentruje się na pompku klatki piersiowej, aby pomóc w budowaniu siły górnej części ciała i kształtowania mięśni klatki piersiowej.
Maszyna podnoszenia cielęcia komercyjnego.
Specjalnie zaprojektowany do szkolenia grup mięśni łydek, w szczególności gastrocnemius i flądra (główne mięśnie dolnej części nogi).
Poprzez podwyżki pięty i obniża, zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni łydek oraz poprawia kształt i wybuch cieląt.
2. Rodzaj ruchu
Super pozioma prasa na ławce.
Ruch to poziomy push do góry górnej części ciała. Użytkownik leży na maszynie, chwyta uchwyty lub sztangę i popycha ciężar w górę, a następnie kontroluje ciężar, aby powoli powrócić do pozycji wyjściowej.
Ruch jest podobny do tradycyjnej prasy ławowej i koncentruje się na treningu siłowym dla klatki piersiowej, ramion i ramion.
Maszyna podnoszenia cielęcia komercyjnego.
Ruch jest podwyżką łydki. Użytkownik siedzi na maszynie z kolanami nóg naciśniętych pod matę i obcasami spoczywającymi na platformie, podnosząc ciężar przez obcasy, aby trenować mięśnie łydek.
Ruch koncentruje się na treningu izolacyjnym mięśni łydek, z przedłużeniem i skurczem stóp, pomagając wzmocnić mięśnie łydek.
3. Projektowanie sprzętu
Super pozioma prasa na ławce.
Sprzęt jest przeznaczony do poziomego ławki, w którym użytkownik leży na ławce i wykonuje naciski klatki piersiowej z zorientowanym na push obciążenie do przodu.
Sprzęt zwykle składa się z ławki, sztangi lub uchwytów oraz odpowiednich urządzeń bezpieczeństwa, które pomogą użytkownikowi bezpiecznie naciskać.
Maszyna podnoszenia cielęcia komercyjnego.
Zaprojektowany dla pozycji siedzącej, użytkownik siedzi na krześle z batą ciężarową pod kolanami, a przód stóp spoczywa na platformie i podnosi ciężar, podnosząc obcasy.
Maszyna została zaprojektowana w celu zapewnienia stabilnego środowiska treningowego dla izolowanych ruchów mięśni łydek.
4. Cele szkoleniowe
Super pozioma prasa na ławce.
Głównym celem jest poprawa siły górnej części ciała, zwłaszcza siły klatki piersiowej i wielkości mięśni. Idealny dla użytkowników, którzy chcą wzmocnić klatkę piersiową, ramiona i ramiona.
Maszyna podnoszenia cielęcia komercyjnego.
Celem jest budowanie siły i wytrzymałości mięśni w mięśniach łydek dolnych. Idealny dla użytkowników, którzy chcą budować mięśnie łydek lub zwiększyć siłę łydek i poprawić wydajność sportową.
5. Odpowiednie dla
Super pozioma prasa na ławce.
Idealny dla osób, które chcą budować siłę klatki piersiowej, ramion i ramienia, zwłaszcza entuzjastów fitness, trenerów siłowych i sportowców.
Maszyna podnoszenia cielęcia komercyjnego.
Idealny dla osób, które muszą wzmocnić swoje cielęta, zwłaszcza biegaczy, sportowców w programach skokowych i gimnastycych, którzy chcą poprawić definicję mięśni łydek.
Super pozioma prasa na ławce jest maszyną do treningu siłowego dla górnej części ciała, głównie dla klatki piersiowej, ramion i ramion.
Z drugiej strony komercyjna maszyna do podnoszenia cieląt jest maszyną, która jest skierowana do mięśni łydek i jest używana przede wszystkim do budowania wytrzymałości łydek i wytrzymałości mięśni.
Te dwie maszyny są odpowiednie do zupełnie innych celów szkoleniowych, dzięki czemu użytkownicy mogą wybrać odpowiedni sprzęt do swoich potrzeb treningowych.
GANAS jest profesjonalnym producentem sprzętu fitness, którego celem jest zapewnienie klientom wysokiej jakości sprzętu do szkolenia siłowego. Nie tylko mamy do wyboru klasyczną super poziomą ławkę i komercyjną maszynę do podnoszenia cielęcia, ale także oferuje szeroką gamę innych urządzeń siłowych, aby zaspokoić różnorodne potrzeby siłowni i poszczególnych użytkowników.
Nasz sprzęt do treningu siłowego obejmuje wielozadaniowe, przysiadowe stojaki, prasy nóg, hantle, sztangę i wolne ciężary.
Hantle, sztangi i wolne ciężary.
Każdy produkt GANAS przechodzi rygorystyczną kontrolę jakości, aby zapewnić trwały, bezpieczny i wysokowydajny sprzęt do różnych programów treningowych i fitness. Jeśli jesteś zainteresowany naszym sprzętem fitness, prosimy o kontakt z nami, zapewnimy Ci profesjonalne konsultacje i spersonalizowane rozwiązania fitness.
