Wspomagana waga maszynowa

Wspomagana masa maszynowa to urządzenie szkoleniowe, które łączy sztangę z maszyną wspomaganą, aby pomóc użytkownikom wykonywać treningi sztangowe bardziej i wydajniej. i poziom sprawności. Wspomagana waga maszynowej sztangowej jest wyposażona w system wspomagający, który zapewnia odpowiednie wsparcie dla potrzeb treningowych i sprawności użytkownika siłowni.

Maszyna Smitha oferuje pod względem w pełni regulowaną ławkę, która pozwala wyszkolić cały przedział ciągu górnej części ciała, a następnie duży piersi, deltoid i triceps. Ławka oferuje 14 możliwych skłonności, od 0 do 85 °. pozwalając na zmianę szkolenia. Płaska wyściółka ma spójność, która jest trudna, która pozwala utrzymać prawidłową konfigurację połączenia w celu prawidłowego wykonania ruchu.

Ogólnie rzecz biorąc, Smith Machine HP Full jest popularnym wyborem dla osób, które chcą wykonywać różnorodne ćwiczenia treningowe w bezpieczny i kontrolowany sposób. Jego wszechstronność i funkcjonalność sprawiają, że jest to cenny dodatek do każdej komercyjnej siłowni.

Informacje techniczne

Regulowana ławka

Śledź z regulacją poziomą

Zamknięcie bezpieczeństwa regulowane wysokość

zrównoważony

Szerokość: 200 cm

Długość: 175 cm

Wysokość: 230 cm

Waga: 280 kg

Maksymalne obciążenie: 310 kg

Wspomagana masa maszynowa sztangowa może być używana do wykonywania różnych ruchów treningowych, takich jak wycisk na ławce, naciśnięcie ramion, ciągnięcie, wiosłowanie, zginanie i zginanie itp. Może zwiększyć siłę i wytrzymałość grup mięśni górnej części ciała, takich jak klatka piersiowa, Ramiona, plecy i ramiona, poprawiają kształt mięśni, obwód i separację mięśni, a także zwiększają moc wybuchową i wytrzymałość górnej części ciała w celu zwiększenia wydajności sportowej. Jednak w celu osiągnięcia optymalnych wyników szkolenia użytkownicy muszą zachować odpowiednią postawę, wybrać odpowiednią wagę, odpowiednio rozgrzać się i opracować rozsądny program treningowy.

Wspomagana masa maszyny sztangowej może być ukierunkowana na główne grupy mięśni kończyn dolnych, w tym czworogłowe i biceps femoris u ud, pośladek maximus i pośladek śladu pośladków oraz triceps łydki dolnych nóg. Na przykład kucanie może w pełni ćwiczyć uda i pośladki oraz zwiększyć wytrzymałość i stabilność kończyn dolnych; Podnośniki nogi bardziej koncentrują się na ćwiczeniu mięśni uda przedniego, co pomaga poprawić moc wybuchową i wytrzymałość nóg.