Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Model No: KY-PA34
Marka: Ganas
Miejsce Pochodzenia: Chiny
Rodzaje: Duża ładowarka
Materiał: Stal
Można Dostosować: tak
Podanie: Użytek komercyjny
Packaging: drewniana skrzynka
wydajność: 1500pcs/month
transport: Ocean,Land,Air,Express
Place of Pochodzenia: Guangdong, Chiny
Wsparcie: 1500pcs/month
Certyfikat: SGS
Código HS: 9506911900
Porta: NANSHA,HUANGPU,SHEKOU
Rodzaj płatności: L/C,T/T,D/P,D/A
Incoterm: FOB,CFR,CIF,EXW
Alternatywne zwijanie nóg jest doskonałym ćwiczeniem do ukierunkowania na ścięgna podkolanowe, zwiększenie równowagi mięśni i zapobieganie nierównowagom siły. Niezależnie od tego, czy używasz maszyny, pasm oporowych, czy po prostu masy ciała, zintegrowanie tego ćwiczenia z rutyną może pomóc w budowaniu silniejszych, bardziej stabilnych nóg. Niezależne dźwignie pozwalają wykonywać ruchy mono i dwustronne, co daje możliwość rozwoju pełniejszego przerostu mięśni.
Informacje techniczne
Regulowane bułki
krzywa obciążenia fizjologicznego z pantografem postępowym
zrównoważony
Niezależne dźwignie: ćwiczenia jednostronne lub dwustronne
Szerokość: 150 cm
Długość: 180 cm
Wysokość: 80 cm
Waga: 150 kg
Maksymalne obciążenie: 220 kg
Wskazówki dotyczące skutecznego naprzemiennego zwijania nóg
Rozgrzewka: Zawsze wykonuj odpowiednie rozgrzewki, aby przygotować ścięgna podkolanowe i uniknąć obrażeń.
Kontrolowane ruchy: Skoncentruj się na powolnych i kontrolowanych ruchach, aby zmaksymalizować zaangażowanie mięśni i zmniejszyć ryzyko obrażeń.
Oddychanie: wydech, gdy zwijasz nogę i wdychasz, gdy wracasz do pozycji początkowej.
Postęp: Zacznij od lżejszych ciężarów lub odporności i stopniowo rosną wraz ze wzrostem siły.
Formularz: Utrzymuj właściwą formę podczas ćwiczeń. Unikaj wyginania pleców lub używania pędu.
Kategorie o produkcie : Sprzęt do treningu siłowego > Nowa seria PA załadowana płyta produktu
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Fill in more information so that we can get in touch with you faster
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.